研究指出過動症的盛行率，在台灣兒童間約是5%至7%，以往被認定是與遺傳有關，現今已被證實孩童的過敏症狀其實與過動有相關。
常見的過敏性鼻炎的症狀就是打噴嚏, 鼻子癢, 眼睛癢, 流鼻水, 鼻水倒流, 鼻塞！
其實就是鼻腔黏膜受到刺激(溫差或是低溫)，而不斷產生清澈鼻水！-
有些兒童可以在早晨用掉一整包衛生紙...
不幸的是，若是父母也鼻子過敏，常會認為這是正常現象而加以忽視，造成小孩在校成績直直落，甚至遭到老師的抱怨，這孩子怎麼難以管教。
為何鼻子過敏就會造成孩子過動？
大家知道鼻水是由那裡產生的嗎？
鼻腔黏膜...沒錯，先由淋巴滲出水分，再由鼻腔黏膜滲出。而頭部的淋巴液，尤其是鼻腔的淋巴液，大部分是由消化吸收系統所吸收的水分，再加上身體的礦物質以及一些營養成分而組成。
鼻水直直流，也就是體液的大量流失(一直擤鼻涕)就會造成腦部的營養不足。各位可以想像一下，鼻腔與大腦的距離不超過十公分，共用營養似乎是正確的選擇。
所以，鼻水流多了，大腦缺乏養分，就會恍神，注意力不集中。長期下來，小朋友變得煩躁，過動，也是當然的。
通常以下幾種狀況容易流鼻涕：
早上沒戴口罩、只在早上洗澡、愛吃冰冷食物這幾樣習慣有個共通點，就是身體遇到冰涼。
早晨是人體體溫，也是室內溫度最低的時候。
此時，最容易流鼻涕、打噴嚏！
簡單的推想，這就是身體無法順利讓體溫上升，而藉由打噴嚏的方式提高體溫。所以打噴嚏一般被認為是排寒的一種方式。
急性期經方會用葛根湯或是小青龍湯來緩解症狀，加強肺部的血液循環，讓肺部溫度上升，身體就不需經由打噴嚏的方式去提高體溫，也不會讓鼻涕一直滴。
經常熬夜熬夜也會加重過敏。
修復人體需要腎系統的幫助，熬夜會讓肝系統以及腎系統超過負荷，當鼻腔黏膜受到刺激很容易加重反應，而讓鼻水不止。
未定時服藥過敏性鼻炎分為急性期與緩解期，急性期的中藥效果快，不會有嗜睡或晃神的副作用；但是有些小朋友在鼻水稍停後，常常忘記吃藥，家長也疏於監督，造成鼻炎反覆發作。
在體質上，容易流鼻水的小朋友多半是體內腸胃道的溫度較低，又帶有水分，也就是大家常聽說的寒濕。
我們用理中湯、胃苓湯去發散胃中水氣。
寒濕是長期喝冷飲或吹冷風造成，已經成為一種體質。
改善體質，就需要數個星期的不間斷服藥。切記不能隨意停藥。
研究顯示[1]中藥改善過敏性鼻炎效果非常好，華人區大多也以中藥來治療兒童鼻炎居多！您還沒帶小朋友來看鼻炎嗎？
參考資料
[1]Zhipan Zheng,1 Zhenshuang Sun,1 Xueping Zhou,2 and Zhongying Zhou2
Efficacy of Chinese herbal medicine in treatment of allergic rhinitis in children: a meta-analysis of 19 randomized controlled trials(J Int Med Res. 2018 Oct; 46(10): 4006–4018.)
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